如何做藕

2023-06-21 02:25:08

如何做藕

藕是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。藕的做法也非常多样化,下面就为大家介绍一些如何做藕的方法。

1.清炒藕片

将藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯一下,捞出沥干备用。锅中放油,烧热后放入葱姜蒜爆香,再放入藕片翻炒,加入盐、鸡精、料酒等调味料,炒至藕片变软即可。

2.藕丝炒肉丝

将藕洗净去皮,切成细丝,用开水焯一下,捞出沥干备用。瘦肉切成丝,加入盐、生抽、料酒、淀粉等腌制一下。锅中放油,烧热后放入肉丝煸炒,再放入藕丝翻炒,加入盐、鸡精、料酒等调味料,炒至熟透即可。

3.藕片炖排骨

将藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯一下,捞出沥干备用。排骨洗净切块,焯水后捞出备用。锅中放油,烧热后放入葱姜蒜爆香,再放入排骨煸炒,加入料酒、盐、鸡精等调味料,炒至排骨变色。加入适量的水,放入藕片,炖煮30分钟左右,加入胡萝卜等蔬菜,再炖煮10分钟即可。

4.藕片炒蛋

将藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯一下,捞出沥干备用。鸡蛋打散备用。锅中放油,烧热后放入葱姜蒜爆香,再放入藕片翻炒,加入盐、鸡精等调味料,炒至藕片变软。将鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀即可。

以上就是几种常见的藕的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。藕的营养价值很高,经常食用对身体健康有很多好处。

更多资讯请到:https://m.huguan123.com 虎观百科

热门推荐
吃饭睡觉打豆豆是什么意思
图文
吃饭睡觉打豆豆是什么意思
吃饭睡觉打豆豆算是一句有名的网络话语,主要代表着一种状态,是一种无所事事无聊至极的状态,无聊的时候就可以说出这句话了。
发布时间:2021-09-28
绿萝怎么养
图文
绿萝怎么养
多浇水:绿萝喜欢在湿润的环境,所以多浇水好。避免暴晒:绿萝是喜阴植物,不能在阳光下暴晒。适当的温度:绿萝对温度很敏感,温度太低容易被冻伤,室温20度左右即可。施肥:由于室内养殖,绿萝吸收养分没有室外充足,建议每隔半个月施一次肥料。保持空气湿度:绿萝在空气湿度较大的环境中生长较快,建议保持室内湿度。
发布时间:2021-10-11
当妮是宝洁的吗
图文
当妮是宝洁的吗
当妮是宝洁的。 当妮早在1960年便在美国上市,是宝洁推出的第一个柔顺剂品牌,在亚洲、南美、北美等多个国家和地区都有出售。
发布时间:2021-11-15
Copyright © 2017 - 2019 虎观百科. All rights reserved. 粤ICP备17044743号-5
DedeTag Engine Create File False