英国是一个位于欧洲西北部的国家，它的时区是格林威治标准时间（GMT）。GMT是世界上最早的标准时间，它是以英国伦敦的格林威治皇家天文台为基准的。因此，GMT也被称为“伦敦时间”。
GMT是一个世界性的标准时间，它被广泛应用于全球的航空、航海、科学研究、国际贸易等领域。在英国，GMT是该国的官方标准时间，也是英国国家铁路公司和英国广播公司（BBC）等机构所采用的标准时间。
除了GMT之外，英国还有夏令时（BST）这一概念。夏令时是指在夏季将时钟拨快一小时，以便更好地利用光照时间。夏令时通常在每年的3月最后一个星期日开始，到10月最后一个星期日结束。在夏令时期间，英国的时区将变为GMT+1。
GMT和BST的使用在英国的历史上有着悠久的传统。GMT最早是在1880年由英国皇家天文学家约翰·弗雷斯特·贝利（John Frederick William Herschel）提出的。而夏令时则是在第一次世界大战期间，为了节约能源而被引入的。
总的来说，英国的时区是GMT，但在夏令时期间则是GMT+1。这一时区的使用在英国的历史上有着悠久的传统，它不仅在英国国内得到广泛应用，也在全球范围内被广泛采用。
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