牙齿保持器是一种用于保持牙齿位置的器具，通常在矫正牙齿后使用。那么，牙齿保持器需要带多久呢？
首先，需要明确的是，牙齿保持器的使用时间因人而异，具体需要根据医生的建议和个人情况来确定。一般来说，牙齿保持器需要在矫正器摘除后立即开始使用，并且需要每天佩戴一定的时间，以保持牙齿的位置。
在最初的几个月里，牙齿保持器需要每天佩戴至少22个小时，只有在进食和刷牙时才可以摘下。这是因为在矫正过程中，牙齿的位置还没有完全稳定下来，需要通过保持器来保持牙齿的位置，避免出现反弹的情况。
随着时间的推移，牙齿的位置逐渐稳定下来，医生会逐渐减少佩戴时间，一般每个月减少1-2个小时，直到最终只需要每天佩戴12个小时左右。但是，即使在佩戴时间减少后，也需要坚持每天佩戴，以保持牙齿的位置。
此外，需要注意的是，牙齿保持器需要定期清洗和更换。每次使用后，需要用清水冲洗并用牙刷清洁，避免细菌滋生。同时，牙齿保持器也需要定期更换，一般每6个月更换一次，以保持其功能和卫生。
总之，牙齿保持器需要带多久，需要根据个人情况和医生的建议来确定。但是，无论佩戴时间如何，都需要坚持每天佩戴，并定期清洗和更换，以保持牙齿的位置和卫生。
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