拨牙是一种常见的口腔治疗方式，但是有时候拨牙后会出现脸部肿胀和疼痛的情况。这种情况可能会持续几天，甚至一周左右。那么，拨牙后脸肿还疼怎么办呢？
首先，我们需要了解一下拨牙后脸肿和疼痛的原因。拨牙后，牙龈周围的组织会受到一定的损伤，导致局部出现炎症反应。这种炎症反应会引起局部血管扩张，导致局部水肿和疼痛。此外，拨牙后可能会出现感染，也会导致脸部肿胀和疼痛。
针对这种情况，我们可以采取以下措施：
1. 冰敷
拨牙后，可以用冰袋或冰块敷在脸部肿胀的地方，每次敷10-15分钟，每天敷3-4次。冰敷可以缓解疼痛和肿胀，同时也可以减少炎症反应。
2. 吃软食
拨牙后，牙龈周围的组织需要时间来恢复。在这段时间内，我们应该避免吃硬的食物，尽量选择软食，如米粥、豆腐、煮熟的蔬菜等。这样可以减少对牙龈周围组织的刺激，有助于恢复。
3. 漱口
拨牙后，我们应该每天漱口3-4次，用温盐水或者药店购买的漱口水。漱口可以清洁口腔，减少感染的风险，同时也可以缓解疼痛和肿胀。
4. 注意口腔卫生
拨牙后，我们需要特别注意口腔卫生。每天刷牙2次，使用软毛刷，轻柔刷牙，避免刷到拨牙的地方。此外，可以用盐水漱口或者使用消毒液清洁口腔。
5. 注意休息
拨牙后，我们需要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。这样可以减少对牙龈周围组织的刺激，有助于恢复。
总之，拨牙后脸肿还疼是一种常见的情况，但是我们可以采取一些措施来缓解疼痛和肿胀，同时也可以减少感染的风险。如果疼痛和肿胀持续时间过长，或者伴随有其他症状，应该及时就医。
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