手上肌腱断了多久能好？这是许多人在手部受伤后最关心的问题。手上肌腱是连接肌肉和骨骼的重要组织，一旦受伤，会影响手部的正常功能。那么，手上肌腱断了多久能好呢？
首先，需要了解手上肌腱的受伤类型。手上肌腱的损伤可以分为部分断裂和完全断裂两种情况。部分断裂指肌腱受到一定程度的拉伸或撕裂，但仍有一部分连着骨头。完全断裂则是指肌腱完全断裂，与骨头完全分离。
对于部分断裂的肌腱，通常可以通过保守治疗来恢复。保守治疗包括休息、冰敷、按摩、理疗等方法。在治疗过程中，需要避免过度使用手部，以免加重肌腱的损伤。一般情况下，部分断裂的肌腱需要2-4周的时间才能恢复。
而对于完全断裂的肌腱，则需要手术治疗。手术的目的是将肌腱重新连接到骨头上，使其恢复正常功能。手术后需要进行康复训练，以帮助肌腱恢复。一般情况下，完全断裂的肌腱需要6-8周的时间才能恢复。
需要注意的是，手上肌腱的恢复时间还受到许多其他因素的影响，如年龄、身体状况、治疗方法等。因此，在治疗过程中，需要根据个人情况进行调整。
除了治疗和康复训练，平时的预防也非常重要。保持手部的运动和柔韧性，避免过度使用手部，注意手部的保暖等，都可以减少手部肌腱的损伤。
总之，手上肌腱断了多久能好，需要根据具体情况而定。对于部分断裂的肌腱，通常需要2-4周的时间恢复；而对于完全断裂的肌腱，则需要6-8周的时间。在治疗过程中，需要注意个人情况的调整，同时也需要平时注意手部的预防。
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