身上受风起疙瘩怎么办？这是很多人在寒冷天气中经常遇到的问题。疙瘩是皮肤上的小颗粒，通常是由于皮肤过敏或受到刺激而引起的。在寒冷的天气中，皮肤容易受到刺激，因此疙瘩也更容易出现。那么，我们应该如何处理身上受风起疙瘩呢？
首先，我们需要保持皮肤的湿润。在寒冷的天气中，空气很干燥，容易使皮肤变得干燥。因此，我们需要经常使用保湿霜或润肤露来保持皮肤的湿润。此外，我们还可以在室内放置加湿器，增加室内的湿度，从而减少皮肤的干燥。
其次，我们需要注意保暖。在寒冷的天气中，我们需要穿上足够的衣服来保暖。如果身体受凉，容易引起皮肤过敏，从而导致疙瘩的出现。因此，我们需要穿上保暖的衣服，尤其是在户外活动时，更需要注意保暖。
另外，我们还可以使用一些药膏来缓解疙瘩的症状。例如，一些含有激素的药膏可以减轻皮肤过敏的症状，从而减少疙瘩的出现。但是，我们需要注意，这些药膏只能在医生的指导下使用，否则可能会引起其他的皮肤问题。
最后，我们需要注意饮食。一些食物可能会引起皮肤过敏，从而导致疙瘩的出现。因此，我们需要避免食用过敏原，例如海鲜、花生等食物。此外，我们还可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，例如柑橘类水果、坚果等，这些食物可以帮助我们增强皮肤的免疫力，从而减少皮肤过敏的发生。
总之，身上受风起疙瘩是一种常见的皮肤问题，但是我们可以通过保持皮肤的湿润、注意保暖、使用药膏和注意饮食等方法来缓解症状。如果疙瘩的症状严重，我们需要及时就医，以免引起其他的皮肤问题。
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