在家庭纠纷中，抚养权是一个非常敏感的话题。通常情况下，孩子的抚养权会被判给母亲，但是在某些情况下，男方也有可能获得抚养权。那么，男方如何争取抚养权呢？
首先，男方需要证明自己有能力照顾孩子。这包括经济能力、时间管理能力、家庭环境等方面。男方需要提供充分的证据，例如工作收入证明、日常照顾孩子的计划、家庭住房证明等。此外，男方还需要证明自己对孩子的爱和关心，例如提供孩子的成长记录、照片等。
其次，男方需要寻求专业的法律帮助。男方需要了解自己的权利和法律程序，以便更好地争取抚养权。男方可以咨询律师或者法律援助机构，了解自己的权利和法律程序，以便更好地准备自己的案件。
第三，男方需要与孩子建立良好的关系。男方需要尽可能多地参与孩子的生活，例如陪伴孩子做作业、参加孩子的课外活动等。男方需要表现出自己对孩子的关心和爱，以便在法庭上证明自己有能力照顾孩子。
最后，男方需要保持冷静和理智。在争取抚养权的过程中，男方可能会遇到各种挑战和困难。男方需要保持冷静和理智，不要做出过激的行为，以免影响自己的案件。
总之，男方争取抚养权需要充分准备和专业的法律帮助。男方需要证明自己有能力照顾孩子，与孩子建立良好的关系，并保持冷静和理智。只有这样，男方才有可能获得抚养权。
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