如何做清蒸鲽鱼

2023-06-13 05:39:30

如何做清蒸鲽鱼

清蒸鲽鱼是一道非常健康、美味的菜肴,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是很多人喜欢的一道菜。下面,我将为大家介绍如何做清蒸鲽鱼。

首先,我们需要准备好鲽鱼。选择新鲜的鲽鱼,去掉鱼鳞、内脏和鱼鳃,然后用清水冲洗干净。接着,将鲽鱼切成两段,用刀在鱼身上划几刀,这样可以让鱼肉更容易入味。

接下来,我们需要准备蒸鱼的调料。将姜、葱、蒜切成末,放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒、白胡椒粉和清水,搅拌均匀。

然后,将调料倒在鲽鱼上,用手将调料均匀地涂抹在鱼身上,让鱼肉充分吸收调料的味道。接着,将鲽鱼放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟即可。

最后,将蒸好的鲽鱼取出,撒上葱花和香菜叶,淋上一些热油,即可上桌享用。

总的来说,做清蒸鲽鱼并不难,只需要准备好新鲜的鲽鱼和适量的调料,按照上述步骤操作即可。清蒸鲽鱼不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、钙、磷等营养成分,对身体健康有很大的好处。希望大家能够尝试做一做这道美味的菜肴,享受健康美食的同时,也能够保持身体健康。

内容来源:www.huguan123.com 虎观百科

热门推荐
花痴是什么意思
图文
花痴是什么意思
花痴是指非常迷恋某个异性,并做出异常的举动或者表现出奇怪的精神状态。常被用来指女生看到喜欢的男生,会控制不住的尖叫。在部分地区,花痴也被用来表示一种春季多发精神疾病,“花”有发春的意思。
发布时间:2021-09-28
程门立雪写的是谁
图文
程门立雪写的是谁
程门立雪的主人公是杨时和游酢,主要讲述了杨时和游酢在拜访老师程颐时,不忍心打扰老师睡午觉,而在雪中等了很久,后来就用来比喻尊师重道。
发布时间:2021-09-29
觉醒年代陆总长是谁
图文
觉醒年代陆总长是谁
陆征祥。 陆征祥(1871年6月12日至1949年1月15日),字子欣,江苏省松江府上海县(今上海市)人。 毕业于广方言馆和同文馆,随清朝驻俄、德、奥、荷四国钦差大臣许景澄在驻俄使馆任翻译,此
发布时间:2021-11-11
Copyright © 2017 - 2019 虎观百科. All rights reserved. 粤ICP备17044743号-5
DedeTag Engine Create File False