维生素D是人体必需的一种维生素,它可以促进钙的吸收和利用,对于骨骼的生长和发育非常重要。而新生儿由于肝脏和肾脏的功能尚未完全发育,无法自行合成足够的维生素D,因此需要通过外界补充来满足身体的需求。
那么,新生儿多久开始补充维生素D呢?根据国际上的建议,从出生后第一天开始,每天应该给新生儿口服400-800国际单位的维生素D,直到能够摄入足够的维生素D为止。这个过程通常持续到婴儿开始吃辅食或者能够在户外活动时为止。
为什么新生儿需要补充维生素D呢?主要是因为维生素D的主要来源是阳光,而新生儿由于需要保持温暖和避免日晒,很难得到足够的阳光照射。此外,母乳中的维生素D含量较低,无法满足新生儿的需求,因此需要通过口服维生素D来补充。
那么,如何正确给新生儿补充维生素D呢?首先,应该选择符合标准的维生素D口服液,每次给予400-800国际单位,可以直接滴入婴儿口中或者加入奶粉中。其次,应该注意维生素D的保存和使用,避免阳光直射和高温,同时要按照说明书上的剂量和使用方法进行。
需要注意的是,如果婴儿已经接受了配方奶或者其他含有足够维生素D的食物,那么就不需要再额外补充维生素D了。此外,如果婴儿出现了维生素D过量的症状,如呕吐、腹泻、食欲不振等,应该及时停止补充并咨询医生的建议。
总之,新生儿需要从出生后第一天开始补充维生素D,每天400-800国际单位,直到能够摄入足够的维生素D为止。正确的补充方法和注意事项可以帮助保证婴儿的健康成长。
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