罗汉果的食用方法

2021-10-18 16:11:45

　　罗汉果茶

　　配方：罗汉果1个。

　　做法：罗汉果捣碎后，用开水冲泡代茶饮。

　　罗汉果蒸贝母

　　配方：罗汉果1个，川贝母粉10克，蜂蜜适量。

　　做法：将罗汉果捣碎后，加入适量清水、蜂蜜和川贝母粉，隔水蒸熟，分2次服用。每日1剂。

　　罗汉果胖大海饮

　　配料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。

　　做法：将罗汉果切碎后，与胖大海和甘草一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮。

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