出国留学是很多人的梦想，但是在异国他乡生活久了，很容易会想家。这种情感是很正常的，但是如果不加以处理，会影响到我们的学习和生活。那么，出国留学想家了怎么办呢？
首先，要认识到这种情感是正常的。在异国他乡，我们离开了熟悉的环境和人际关系，面对着新的文化和生活方式，这种不适应感是很自然的。所以，不要觉得自己很孤单，也不要把这种情感压抑在心里。
其次，要积极寻找社交活动。在学校或者社区里，会有很多的社交活动，比如聚餐、运动、旅游等等。参加这些活动可以认识新的朋友，扩大自己的社交圈子，也可以让自己更好地融入当地的文化和生活方式。
第三，要保持与家人和朋友的联系。现在有很多的通讯工具，比如微信、Skype、WhatsApp等等，可以随时随地和家人和朋友联系。可以定期和他们视频聊天，分享自己的生活和学习情况，也可以听听他们的声音，缓解自己的思乡之情。
第四，要寻找自己的兴趣爱好。在异国他乡，我们可以尝试一些新的事物，比如学习一门新的语言、参加当地的文化活动、尝试新的美食等等。这些新的体验可以让我们更好地融入当地的文化，也可以让我们发现自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。
最后，要保持积极的心态。在异国他乡，我们会遇到很多的挑战和困难，但是我们要相信自己，相信自己可以克服这些困难。同时，我们也要学会享受生活，享受这段留学的时光，让自己的留学之旅更加难忘。
总之，出国留学想家了并不是一件坏事，但是我们要学会处理这种情感，让自己更好地适应异国生活。希望以上的建议可以帮助到正在留学的朋友们。
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