随着国际化的发展，越来越多的中国学生选择到国外留学。在异国他乡，除了学习和生活，适当的运动也是非常重要的。那么，国外留学生适合什么运动呢？
首先，跑步是一项非常适合留学生的运动。无论是在校园内还是城市公园里，跑步都是一项非常方便的运动。跑步可以增强心肺功能，提高身体素质，同时也可以缓解压力，让留学生更好地适应新的环境和生活。
其次，游泳也是一项非常适合留学生的运动。在国外，很多学校和社区都有游泳池，留学生可以在这里进行游泳锻炼。游泳可以锻炼全身肌肉，增强心肺功能，同时也可以缓解压力，让留学生更好地保持身心健康。
除了跑步和游泳，篮球、足球、网球等团体运动也是非常适合留学生的运动。这些运动可以增强留学生的团队合作精神，提高身体素质，同时也可以结交更多的朋友，让留学生更好地融入当地社会。
最后，瑜伽也是一项非常适合留学生的运动。瑜伽可以缓解压力，提高身体柔韧性，同时也可以让留学生更好地保持身心健康。在国外，很多学校和社区都有瑜伽课程，留学生可以参加这些课程，学习瑜伽的技巧和方法。
总之，国外留学生适合的运动有很多种，留学生可以根据自己的兴趣和身体状况选择适合自己的运动方式。无论是跑步、游泳、团体运动还是瑜伽，只要坚持锻炼，留学生就可以保持身心健康，更好地适应新的环境和生活。
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