众生游睡眠值怎么提升

　　这一项也没什么多少的，困了就睡。

　　有一些随机事件会增加或减少睡眠值 。

　　要注意吃药后获得的犯困buff,会导致睡眠时间极大延长，要注意服用时间。

　　幼儿园的时候，睡眠值老是不够的话，建议卡好时间。

　　在睡眠值比1/4稍小的时候，在23点入睡，6点左右刚好回满(正常情况下)，可以坚持幼儿园的一天，回到家后立马睡2个小时，再到23点入。根据这个时间点自己改动就好。