操作系统：win7 64位旗舰版
软件版本：WPS Office 2019 11.1.0
电脑上用wps2019打开一个要编辑的文档，然后点击左上角的“文件”菜单项。
弹出的文件下拉菜单中点击“选项”的菜单项。
弹出wps2019的选项窗口中点击“备份中心”的按钮。
这时会打开备份中心的窗口，然后点击左下角的“设置”按钮。
打开的设置窗口，点击选中右侧的“定时备份”的选项。
然后把定时备份的时间修改的短一些就可以了，比如修改为2分钟。这样以后每隔两分钟就会自动备份一次了。
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