时间自律空间app是一款好用的自律辅助软件，时间自律空间可以帮助用户建立自律的好习惯，减少玩手机的使用时间，开启任务提醒，随时提醒你完成计划的目标，不拖延。

　　软件介绍

　　「时间自律空间」是一个强大健康提醒工具，助您改善手机依赖，减少APP沉迷，回归正常的工作与学习。时间自律空间是一款自律打卡的习惯养成软件，支持在线创建不同的任务计划，合理安排自己的时间，有规律计划的去完成，养成良好的生活习惯。

　　「时间自律空间」，它是一个更轻巧的版本，让您合理规划时间，帮您快速培养自律好习惯。 能主动将手机进入手机锁定状态，进而专注于自己的目标。番茄钟计时，在长时间游戏视频时，能定时提醒活动您的眼睛。在熬夜刷手机前准时强制的将手机锁住，让您安稳入睡。

　　软件亮点

　　「屏幕锁定」

　　·当您需要工作或者学习的时候将手机锁定，从而减少使用手机。

　　·更支持定时锁定，避免晚上迟迟不能放下手机。

　　「健康提醒」

　　·提倡每使用30分钟手机休息1分钟。

　　功能介绍

　　「屏幕锁定」

　　·学霸专注锁机。

　　·定时锁定，避免习惯性熬夜。

　　·支持自定义锁机时长。

　　·工作休息，不同时段不同锁定规则。

　　「健康提醒」

　　·提倡每使用30分钟手机休息1分钟。

　　·定时提醒活动您的眼睛、手和脖子。

　　·更支持连续使用手机强制休息。

　　「额外功能」

　　·自定义背景图。

　　·自定义通知栏文案。

　　软件优势

　　用户通过自律说app能够自定义自己的计划和要求进行实施打卡，

　　详细规划自己的时间安排，养成良好的自律习惯。软件中支持同时设定多个打卡内容，

　　还能够记录自己生活中遇到的各种事情，语音、图文、视频等多种打卡方式随你选择。

　　更新日志

　　优化体验，增强稳定性。