看太极拳24式视频，体会太极中的哲学，养气健身，延年益寿。

　　【太极拳教学】这里提供了24式简化太极拳、42式太极拳、48式太极拳、陈氏太极拳、杨氏太极拳、吴氏太极拳、太极剑等视频教程;还有丰富的基础知识讲解，以及太极拳竞赛要求套路等视频。

　　【太极拳表演】有杨式、武式、吴式、孙式等不同流派的太极拳大师精彩表演，以及双人对打表演视频等;让你体会太极中的哲学。

　　太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

　　太极拳24式视频教你从头开始学习太极拳，养身益气，强健体魄。